06:15
起床
昨日寝付けずに12時過ぎまで起きていたので眠い。
朝の検温が無ければ間違いなく寝ていた。
朝の検温でも外泊の話しになり、うちでの状況を話す。
ケンケンで移動していたと話したら、ケンケンは止めてくださいと言われた。
つい最近もケンケンで転んだ人が居たようだ。
注意しなければ。
07:30
カサカサ
右側の脇の下がヒリヒリする。
触ってみると皮膚がカサカサになっていた。
どうしたんだろう？
乾燥肌？
比較の為に左の脇の下も触ってみた。
こっちもカサカサになっていた。
こんなことは初めてだ。
酷くなるようなら医者に話しをして皮膚科で見てもらおう。
トイレに行くのに松葉杖をついたら、脇の下のカサカサしたところに触れた。
松葉杖が当たったところがカサカサになっていたみたいだ。
08:30
レントゲン
骨折してから一体何枚のレントゲンを撮ったろう。
一度に最低4枚は取るから20枚以上は撮っていると思う。
09:30
眼科
最近視力の低下が激しいので眼科を受診する。
視力検査や眼底検査等など色々検査してわかったことは、老眼だっていうこと。
視力検査の結果は、右/左が1.5/1.2で正常。
先生の話しによると、もともと視力が良くて遠方に焦点が合っているので近くに焦点を合わすのに視力の悪い人よりもレンズを調整する筋肉に負担が掛かっているとの事だった。
特に治療する必要も無いので、もし不便だったら眼鏡を作ればいいと言われた。
もしかしたら治るかななんていうのは甘かった。
視力は相対的にみて良いらしい。
でも個人的な絶対値は明らかに低下している。
やっぱ、眼鏡作ろうかなぁ。
10:00-11:00
リハビリ
眼科へ行っていたのでリハビリが遅れる。
リハビリの先生に腓骨の周辺が痛むと話しをする。
痛みのある周辺を触られると痛みが走る。
非常に塩梅が悪い。
リハビリに来る前より痛みが強くなりトレーニングに力が入らなくなってしまった。
1.足首、膝関節の屈伸マッサージ
2.レッグエクステンション（右足） 30回（膝下に7kgのウエイトを乗せて）
3.脚上げ 左右 20回(左足首に2kgのウエイト、右ひざ上に2kgのウエイト)
4.脚横上げ 左右 20回(左足首に2kgのウエイト、右ひざ上に2kgのウエイト)
5.脚後ろ上げ 左右 20回(左足首に2kgのウエイト、右ひざ上に2kgのウエイト)
6.腹筋 20回
7.背筋 20回
8.レッグエクステンション 49kg×10回×4セット
9.レッグプレス（両足） 106kg×10回×2セット,115kg×10回×2セット
10.レッグカール 20kg×10回×4セット
歩行訓練の前に足の痛みをみてもらっていたら病棟から呼び出しが掛かったので病棟へ戻る。
リハビリの続きは午後からになった。
11:30
回診
担当医師と退院の話しをする。
足の痛みが激しいとの話をし、状態を見てもらう。
結局退院は無理そうという事で、今週中にリハビリ専門の病院に転院する方向で検討することになる。
個人的には中途半端な病院に転院するくらいなら通院の方がましだと思ってる。
15:10-15:50 リハビリ
午前中やり残したリハビリの残りをする。
1.マシーンによる足首の屈曲 20°:10分
2.エアーボールによるバランスの訓練 2〜3分
9.自転車 20分(心拍数が120前後になるように)
エアーボールに板を乗せその上に立ってバランスを取るのは難しい。
でも慣れると結構バランスを取って立っていられるし、痛みもない。
体重が掛かっているはずなのに不思議だ。
16:30-17:50
お見舞い
タカモト君がお見舞いに来てくれた。
今日は人間ドックで札幌に来たらしい。
尿酸が高かったようだ。
ちょっとショックだったようだ。
通風持ちの自分としては仲間が増えて嬉しいかな（笑）
山の話しや病気の話しで盛り上がる。
18:30
退院の話
部長先生が来て、診察及び現在の症状について説明してくれた。
腓骨の上部に骨の欠片があってそれが痛みの原因と考えているらしい。
本来そこには骨は無いのだそうだ。
なぜそこに骨があるのかは判らないらしい。
原因がそこにあるのかどうか痛み止めの注射をして様子を見ることになった。
たしかに痛み止めを打った後は腓骨周辺の痛みは無くなって歩けるようになった。
１．今回の骨折箇所は術後良好に回復していて問題はない。
２．腓骨周辺の痛みは骨を手術で取り除けば回復すると思うが、今手術が必要かは疑問。
３．今まで問題が無かったのが今回の骨折で骨が動いて症状が出たようなので様子を見て、痛みが取れなかったら手術。
様子見だけで入院していてもしょうがない。もっと重症の人の入院を断っているのだから理解してほしいてな感じで、退院か転院を勧められた。
転院の候補の病院はリハビリの設備もまともにない感じで望むリハビリは受けられそうも無いので退院することにした。
通院でリハビリを続けたほうがいいと考えた。
で、退院は明日だ。
何だよ。ちょっと急過ぎ。
部長先生との話しの後、妻に連絡し明日の都合を聞く。
午前中なら迎えにいけると言うので、午前のリハビリが済んでから退院することにした。
まあ、けが人が多いのは判るが。。。
19:00
検温
看護師さんが検温にきて、
「さっさと退院した方がいいわよ！」
ちょっと怒り気味。
ナースに連絡も無く頭越しに話しが進んでいたらしい。
まあ、医者が看護師抜きで勝手に話しを進めれば反感を買うわなぁ。
俺もあんまりいい気分じゃないもん。
